Nonviolent Communication • Verbindende Communicatie
In deze training ervaar je onder andere hoe gemakkelijk ‘geweld’ in onze dagelijkse communicatie sluipt en wat het effect is van compassie op onze communicatie. Je ervaart ook hoe moeilijk het is om te verwoorden wat je waarneemt zonder te oordelen. En hoe verhelderend het kan zijn om je te richten op wat jijzelf en anderen voelen en nodig hebben. Ook leer je heldere verzoeken te doen die aanzetten tot begrip en medewerking.
Na deze training kun je het geweldloze communicatiemodel inzetten tijdens lastige situaties met kinderen. Heb je ervaren hoe je de behoeften van je kind voorop kunt stellen zonder daarbij je eigen grenzen te vergeten en kun je vragen wat je nodig hebt zonder gebruik te maken van dwang, angst, schuld, schaamte, straf, chantage etc. Ook heb je leren omgaan met temperament en lastige emoties terwijl je het kind in zijn waarde kunt laten.
Na deze training kun je met meer compassie naar jezelf reageren, je innerlijke rust bewaren wanneer de emoties hoog oplopen en heb je meer mogelijkheden om met triggers om te gaan. Je kunt duidelijk voelen hoeveel ruimte je hebt voor de ander, je grenzen aangeven zonder venijn, en de verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens en behoeftes. Ook leer je verzoeken te doen die tot meer begrip en verbinding leiden.
Mijn missie is om jou te helpen je persoonlijk leiderschap te ontwikkelen. Zodat je minder het idee zult hebben geleefd te worden door de waan van de dag en bewustere keuzes kunt maken in je communicatie met anderen. En ik wil je daarbij ook helpen meer compassie met jezelf te hebben tijdens dit, soms confronterende, proces. Ik bied hiervoor een compleet programma bestaande uit trainingen, workshops, privé sessies en een oefengroep. Voor iedereen die meer compassie en samenwerking wil creëren in relaties, het gezin of werk met kinderen.
